Как получить свидетельство о смене имени за пару дней без предоплаты? Вам ответят подробно |
На главную 200 школ Востока и Запада Путь руки. Вид рукопашного боя Кулачное дело на Великой Руси Да-цзе-шу Тайная сила внутри нас Руководство по джиу-джитцу Техника самозащиты «чой» Трактат о женской самообороне Боевые искусства Японии Борьба самбо Курс самозащиты «Самбо» Рукопашный бой обучение технике Айкидо Каратэ-до: мой жизненный путь Истинное каратэ Психотехника рукопашной схватки Секретные боевые искусства мира |
Практические основы «самбо»
Рис. 242 Дожим локтя (рис. № 243).... Рис. 243.Рис. 243. Дожим кисти с переходом на рычаг запястья пальцев (рис. № 244). Конвоирование на приеме рычаг пальцев и запястья (рис. № 245).... Рис. 244 (вверху). Рис. 245 (внизу).Рис. 244 (вверху). Рис. 245 (внизу).... Контрольные вопросыКонтрольные вопросы Какую задачу имеют подготовительные упражнения? Что мы понимаем под общими и специальными подготовительными упражнениями? Какой принцип деления приемов и что такое прием основн...
![]() |