Айкидо
Когда ничего не делать
Ничегонеделание подходит, когда вам нужно время. Время, чтобы выяснить, что на вас надвигается и почему, время выработать модель ответной реакции, время восстановить чувство первоочередности, время задать себе все те вопросы, ответы на которые требует Айки-тактика.
Нам кажется, что быстрые реакции необоснованно высоко поощряются. Именно на них рассчитывает обычный нападающий. Ваш друг кричит на вас, а вы кричите на него в ответ. Ваш босс на вас орет, а вы моментально съеживаетесь. Короче, нападающий выбрал место и время и теперь диктует ритм конфликта. Нападающий рассчитывает на то, что вы будете плясать под его метроном, так что ваш отказ делать это может стать наиболее эффективной ответной реакцией.
Ничегонеделание подходит, когда вы хотите разобраться, что же на самом деле стоит за нападением.
Поскольку атакующий —это треугольник, идущий на вас, то он направлен только на одну точку. Атакующим нелегко остановиться. Если вы Ничего Не будете Делать, ничего не будете говорить, то они будут еще много раз предпринимать атаки на полной скорости, тут-то они и могут нечаянно сболтнуть правду.
Например:
Артур: Черт побери, Пэг, мне до тошноты надоело постоянно тебе звонить самому!
Пэг: (Выжидает, ничего не говорит, смотрит на Артура.)
Артур: Я имею в виду, как, по-твоему, я себя чувствую?
Пэг: (То же самое, что выше.)
Артур: Я уже готов порвать с тобой окончательно.
Пэг: (То же самое.)
Артур: Я хочу сказать, я действительно тебя люблю, понимаешь. Но мне не нравится, что именно я должен постоянно проявлять инициативу.
Пэг: (То же самое.)
Артур: (Мягче) Ты меня нисколько не любишь?
Пэг: Я люблю тебя, Артур. Давай посмотрим, можно ли что-то придумать...
Пэг не делает ничего до тех пор, пока Артур не исчерпывает свою атаку и заявляет (в противовес тому, что ему все надоело), что на самом деле он пытается добиться любви Пэг. С этого момента они могут вернуться к компромиссу, Переговорам и найти разрешение конфликта. Важно, что Пэг не делала того, что делает большинство из нас: не оказала Отпор.
Артур: Черт побери, Пэг, мне до тошноты надоело постоянно тебе звонить самому!
Пэг: О, перестань, Артур. Я звоню тебе не реже, чем ты мне!
Артур: Нет, ты не звонишь! На прошлой неделе я все время должен был тебе звонить сам.
Пэг: Хорошо, я что, должна бегать и постоянно всем названивать! У меня тоже, если хочешь знать, есть своя жизнь!
Артур: Ты думаешь только о себе!
Пэг: Это ты эгоцентрист!
