|
На главную 200 школ Востока и Запада Путь руки. Вид рукопашного боя Кулачное дело на Великой Руси Да-цзе-шу Тайная сила внутри нас Руководство по джиу-джитцу Техника самозащиты «чой» Трактат о женской самообороне Боевые искусства Японии Борьба самбо Курс самозащиты «Самбо» Рукопашный бой обучение технике Айкидо Каратэ-до: мой жизненный путь Истинное каратэ Психотехника рукопашной схватки Секретные боевые искусства мира |
Рубящие ударыРубящие удары Весьма вероятно, что ваши ручки настолько слабы, что вы не способны ни разу отжаться не только от пола, но даже от стенки, упершись в нее с расстояния в полметра. Ваши неловкие движения перед зеркалом, в попытках соединить усилия тела в грозный удар несмотря на все мои советы напоминают судорожные движения персонажей «Каламбура» и «Масок-шоу».
Тогда не тратьте время зря. «Размазанный удар» будет очень слаб и опасен травмой для вас. Техника «цуки» эффективна, но некоторые дамы по разным причинам не могут ее освоить. ![]() ![]() ![]() |