Трактат о женской самообороне



  На главную
  200 школ Востока и Запада
  Путь руки. Вид рукопашного боя
  Кулачное дело на Великой Руси
  Да-цзе-шу
  Тайная сила внутри нас
  Руководство по джиу-джитцу
  Техника самозащиты «чой»
  Трактат о женской самообороне
  Боевые искусства Японии
  Борьба самбо
  Курс самозащиты «Самбо»
  Рукопашный бой обучение технике
  Айкидо
  Каратэ-до: мой жизненный путь
  Истинное каратэ
  Психотехника рукопашной схватки
  Секретные боевые искусства мира



Прямой удар основанием ладони



Прямой удар основанием ладони

Может быть, у вас длинные и красивые ногти, с которыми жаль расставаться. Они не позволяют сжимать кулак так, как следует, больно впиваются в ладонь. Тогда используйте для прямого удара основание ладони и атакуйте ею нижнюю челюсть и основание носа. Заодно вам будет глубоко наплевать на то, как одет противник, потому что основанием ладони в корпус бить не стоит.