Трактат о женской самообороне
Передняя часть ступни
7. ПЕРЕДНЯЯ ЧАСТЬ СТУПНИ
(«коси»). Вообще говоря, речь идет о той части ступни, которая находится под приподнятыми вверх пальцами. Формирование «коси» заключается в отгибании пальцев на себя и напряжении мышц ступни и лодыжки. Однако вы живете не на Гавайских островах и обычно ходите в обуви.
