Техника самозащиты по школе «чой»
http://www.financejump.ru



  На главную
  200 школ Востока и Запада
  Путь руки. Вид рукопашного боя
  Кулачное дело на Великой Руси
  Да-цзе-шу
  Тайная сила внутри нас
  Руководство по джиу-джитцу
  Техника самозащиты «чой»
  Трактат о женской самообороне
  Боевые искусства Японии
  Борьба самбо
  Курс самозащиты «Самбо»
  Рукопашный бой обучение технике
  Айкидо
  Каратэ-до: мой жизненный путь
  Истинное каратэ
  Психотехника рукопашной схватки
  Секретные боевые искусства мира



Ведение боя против четырех противников


В данной части книги представлен первый комплекс фор­мальных упражнений (тао) по Школе «ЧОЙ» — «Сань хуан фа» (три владыки). Комплекс может выполняться как в одиночном варианте — для отработки культуры и навыков движения, так и в групповом — для отработки навыков по­ведения в реальной боевой ситуации. В последнем случае тао представляет собой пример защиты от четырех нападаю­щих, подробно разобранный в первой главе данной части книги, которая построена таким образом, что слева помеще­ны иллюстрации, поясняющие групповой вариант исполне­ния комплекса, а справа — иллюстрации соответствующих движений одиночного варианта. Во второй главе представ­лен собранный воедино одиночный вариант выполнения тао, при изучении которого необходимо ясно представлять себе назначение каждого движения, разобранного в первой главе.