Техника самозащиты по школе «чой»
|
|
На главную 200 школ Востока и Запада Путь руки. Вид рукопашного боя Кулачное дело на Великой Руси Да-цзе-шу Тайная сила внутри нас Руководство по джиу-джитцу Техника самозащиты «чой» Трактат о женской самообороне Боевые искусства Японии Борьба самбо Курс самозащиты «Самбо» Рукопашный бой обучение технике Айкидо Каратэ-до: мой жизненный путь Истинное каратэ Психотехника рукопашной схватки Секретные боевые искусства мира |
Ведение боя против четырех противниковВ данной части книги представлен первый комплекс формальных упражнений (тао) по Школе «ЧОЙ» — «Сань хуан фа» (три владыки). Комплекс может выполняться как в одиночном варианте — для отработки культуры и навыков движения, так и в групповом — для отработки навыков поведения в реальной боевой ситуации. В последнем случае тао представляет собой пример защиты от четырех нападающих, подробно разобранный в первой главе данной части книги, которая построена таким образом, что слева помещены иллюстрации, поясняющие групповой вариант исполнения комплекса, а справа — иллюстрации соответствующих движений одиночного варианта. Во второй главе представлен собранный воедино одиночный вариант выполнения тао, при изучении которого необходимо ясно представлять себе назначение каждого движения, разобранного в первой главе.   
|