Техника самозащиты по школе «чой»



  На главную
  200 школ Востока и Запада
  Путь руки. Вид рукопашного боя
  Кулачное дело на Великой Руси
  Да-цзе-шу
  Тайная сила внутри нас
  Руководство по джиу-джитцу
  Техника самозащиты «чой»
  Трактат о женской самообороне
  Боевые искусства Японии
  Борьба самбо
  Курс самозащиты «Самбо»
  Рукопашный бой обучение технике
  Айкидо
  Каратэ-до: мой жизненный путь
  Истинное каратэ
  Психотехника рукопашной схватки
  Секретные боевые искусства мира



Пояснения и иллюстрации




Пояснения и иллюстрации

Из исходного боевого положе­ния (рис. 1) противник (он пока­зан в темной обуви и с темными волосами) атакует очень быстро и сильно прямым ударом в голову. У защищающегося уже нет вре­мени для ухода с линии атаки.

Единственным вариантом защиты остается резкое понижение уров­ня. Вращательным движением кор­пуса защищающийся понижает центр тяжести тела и одновремен­но резко выставляет левую ногу в сторону противника (рис. 2), ата­куя его в голеностоп. Сильная контратака складывается из двух встречных движений — напора противника и ноги защищающегося. Удары в голень очень болезненны и практически всегда выводят про­тивника из строя.

Следует обратить внимание на то, что руки при этом не пассив­ны. Левая рука, прижимаясь пле­чом к боку, выполняет защитнуй функцию. Правая рука — готова к атакующим действиям. Совмест­но обе руки формируются в поло­жение, способствующее дальне!-шим уходам переворотами по зем­ле. Выход из позиции, показанной на рис. 2, переворотом удобен тем, что практически не требует физи­ческих затрат для выхода на верх­ний уровень за счет вращательно­го движения тела защищающе­гося.