Техника самозащиты по школе «чой»




  На главную
  200 школ Востока и Запада
  Путь руки. Вид рукопашного боя
  Кулачное дело на Великой Руси
  Да-цзе-шу
  Тайная сила внутри нас
  Руководство по джиу-джитцу
  Техника самозащиты «чой»
  Трактат о женской самообороне
  Боевые искусства Японии
  Борьба самбо
  Курс самозащиты «Самбо»
  Рукопашный бой обучение технике
  Айкидо
  Каратэ-до: мой жизненный путь
  Истинное каратэ
  Психотехника рукопашной схватки
  Секретные боевые искусства мира



Пояснения и иллюстрации






Если атака оказалась длиннее предыдущей, блокирующее движе­ние левой рукой попадает на об­ласть локтя нападающего (рис.31), при этом защищающийся (светлые волосы) действует следующим об­разом: левой рукой блокируется атака, а правой рукой подхваты­вается атакующая рука нападаю­щего в зоне запястья. Таким обра­зом, защищающийся делает своими руками движение, называемое «ножницы» (рис. 32).

Следует обратить внимание на позицию защищающегося — его пах находится вне зоны атакую­щих действий со стороны против­ника.

Продолжая движение «ножни­цами» руками (правой — к себе, левой — от себя) и все больше перенося вес тела на левую ногу, обороняющийся скручивает руку нападающего (рис. 33). При этом рука нападающего жестко фиксируется правой рукой защищающе­гося в области запястья, а левой рукой — в области плечевого су­става (рис.34). Продолжая болевое воздействие на кисть нападающего, защищающийся ставит его в по­ложение, из которого практически невозможно атаковать (рис. 35),

При необходимости удержания в втом положении более мощного противника левой рукой произво­дится воздействие на болевые точ­ки в области шеи и ключицы

Для удержания противника за руку (рис. 36) следует соблюдать следующие правила:

1. Рука противника должна быть абсолютно прямой и располагаться строго вертикально.

2. Фиксация руки производится в области локтевого сустава и за­пястья.

3. Рука противника должна быть прижата левой рукой к корпусу защищающегося в области живота. При этом голова нападающего до­полнительно фиксируется зажи­мом между ног защищающегоеа.




        






Forekc.ru
Рефераты, дипломы, курсовые, выпускные и квалификационные работы, диссертации, учебники, учебные пособия, лекции, методические пособия и рекомендации, программы и курсы обучения, публикации из профильных изданий