Техника самозащиты по школе «чой»

Пояснения и иллюстрации






Блок движений № 10

Этот блок показан на рисунках 17 — 21.

Противник № 3 уже пришел в себя и готов вновь вступить в бой. Защищающийся, продолжая дви­жение по кругу, перепрыгивает че­рез пораженного противника № 2 8 направлении атакующего № 3. При этом обороняющийся решает сразу несколько задач:

 — прыгая через противника № 2, наносит ему удар правой ногой, до­бивая его наверняка;

 — после удара правой ногой за­щищающийся отталкивается, ис­пользуя тело противника как трам­плин;

 — оттолкнувшись, защищающий­ся имеет возможность быстро со­кратить дистанцию до противника № 3 и не дать ему подготовиться к обороне.

Эти действия показаны на ри­сунках 18, 19.




Содержание раздела