Техника самозащиты по школе «чой»

Пояснения и иллюстрации






А затем, используя момент вращения от движения правой ноги в момент постановки ее на землю, наносит круговой удар подъемом стопы в спину (позвоночник, поч­ки, копчик) противник № 1 (рис. 14). Это — полная нейтрализация первого нападающего. После уда­ра левая нога идет вперед по кру­говой траектории и защищающий­ся становится в переднюю скручен­ную позицию. Руки при этом при­крывают левый бок, грудь и час­тично правый бок (выставленным вперед локтем правой руки) (рис. 15).




Содержание раздела