Техника самозащиты по школе «чой»

Пояснения и иллюстрации






Само название «комбинирован­ный зигзаг» говорит о том, что это движение состоит из нескольких простых.

Уклоняясь от атаки противника (темные волосы), защищающийся из левосторонней задней позиции (рис 238) переходит в скрещенную позицию, детая шаг левой ногой назад и вправо (рис 239) Вес те­ла перенесен на швую ногу, пра-в?я — свободна

Далее, вращаясь по часовой стрелке, защищающийся иновь пе­реходит в левостороннюю заднюю позицию (рис 240) и подтягивает левую ногу к правой, занимая мяг­кую позицию (рис 241) Это пер­вая часть ухода, представляющая собой не что иное как «зигзаг внутрь».




Содержание раздела