Техника самозащиты по школе «чой»

Пояснения и иллюстрации






5. Самостоятельно варьируя дис­танцию длиной своего ухода, за­щищающийся может контратако­вать ногами в корпус и голову про­тивника (рис. 156, 159 — 164), а также воспользоваться сменой уро­вня атаки (рис. 173, 174) и заце-вать ногами в корпус и голову про­тивника (рис. 172).

Как видно, вариативность контр­атак из крученной позиции очень велика. Естественно, что здесь ука­заны не все вилы контратак, а только основные направления, в которых следует действовать во время поединка.

Теперь рассмотрим мягкую пози­цию. Этот вариант применим в том случае, когда защищающийся на­ходится в левосторонней позиции (рис. 193, 194).

После ухода защищающийся круговым движением правой ноги цепляет выставленную вперед пра­вую ногу противника (рис. 195)v При этом ударом таза следует не­много развернуть противника спи­ной к себе (рис. 196). Правой ру­кой защищающийся атакует в кор­пус противника и одновременно удерживает дистанцию, предохра­няясь от наваливания нападаю­щего

Далее, вращаясь против часовой стрелки, защищающийся оседает на зацепленную ногу противника. Поскольку последний не может ее освободить, происходит завал (рис. 197).

Продолжая вращение дальше, защищающийся полностью загру­жает своим весом ногу противни­ка и прижимает его к земле (рис. 198). Нога нападающего находит­ся в болевом положении.

После этого защищающийся от­кидывается еще дальше назад и атакует левой рукой пытающегося встать противника (рис. 199). Как видно из рисунков, ноги противни­ка совсем исключены из атаки.




Содержание раздела