Техника самозащиты по школе «чой»

Пояснения и иллюстрации






Правой рукой защищающийся атакует локтем в бок нападающего и одновременно этим движением ограничивает наваливание против­ника (рис. 172).

Продолжая дальнейшее враще­ние корпуса против часовой стрел­ки и понижая центр тяжести тела (ввинчивание), защищающийся за­гружает своим весом правую ногу противника, вынуждая его осесть (рис. 173). Не останавливая ввин­чивающего движения, защищаю­щийся атакует круговым ударом пяткой левой ноги (рис. 174).

Обратите внимание на следую­щие моменты.

1. Атака тазом на правую ногу противника (рис 172) начинается чуть выше колена и сбоку.

2. После завала противника (рис. 173) левая рука в момент дальней­шего вращения корпуса, контроли­руя голову защищающегося, вы­полняет счищающее движение

3. Все время следует следить за противником взглядом.




Содержание раздела