Техника самозащиты по школе «чой»

Пояснения и иллюстрации






Следует обратить внимание на сохранение равновесия при прове­дении атаки — для этого следует прижимать подбородок к груди, закрывая яремную выемку. Если же голова будет запрокидываться назад, то защищающийся будет на­ходиться в неустойчивом положе­нии и его удар будет неэффектив­ным.

Следует отметить еще один ва­риант контратаки. В момент рез­кого подтягивания левой ноги к правой защищающийся может раз­вернуться против часовой стрелки настолько сильно, что левая нога окажется не на линии атаки про­тивника. Тогда вес тела сразу же переносится на левую ногу, а атака продолжается йравой ногой (рис. 104).




Содержание раздела