Рукопашный бой обучение технике

Боковая подсечка с захватом ноги



Боковая подсечка с захватом ноги





Выполняется при нанесении противником прямого удара сзади стоящей ногой. Делая блок левой рукой, отбив локтем вверх, правой захватываем голень бьющей ноги, одновременно уходя с шагом левой ноги влево-вперед. Правая рука продолжает движение, вместе с ногой противника, вперед-вправо, а левая захватывает одежду на груди противника. Подбросив правой рукой ногу противника  вверх, левой тянем его вниз, одновременно левым бедром подбиваем левое бедро  противника вверх и, придерживая его правую ногу, бросаем на пол                        (рис. 23).

 




Содержание раздела