Руководство по джиу-джитцу



  На главную
  200 школ Востока и Запада
  Путь руки. Вид рукопашного боя
  Кулачное дело на Великой Руси
  Да-цзе-шу
  Тайная сила внутри нас
  Руководство по джиу-джитцу
  Техника самозащиты «чой»
  Трактат о женской самообороне
  Боевые искусства Японии
  Борьба самбо
  Курс самозащиты «Самбо»
  Рукопашный бой обучение технике
  Айкидо
  Каратэ-до: мой жизненный путь
  Истинное каратэ
  Психотехника рукопашной схватки
  Секретные боевые искусства мира



Рис. 64




Рис. 64

11. Выверт.

11. Иногда, делая "рычаг вниз", приходится переходить на "выверт".
Защита - помогая своей другой рукой, зажать руку противника.

12. Выверт в обратную сторону.

12. Совсем отжавши правую руку противника, можно схватить кистями своих рук за левое сочленение другой руки его (левой).
Согнув в локте возможно больше, выворачивать руку влево-вверх, т.е. описывать окружность (в жизни рывок). (