Курс самозащиты без оружия «Самбо»
|
|
На главную 200 школ Востока и Запада Путь руки. Вид рукопашного боя Кулачное дело на Великой Руси Да-цзе-шу Тайная сила внутри нас Руководство по джиу-джитцу Техника самозащиты «чой» Трактат о женской самообороне Боевые искусства Японии Борьба самбо Курс самозащиты «Самбо» Рукопашный бой обучение технике Айкидо Каратэ-до: мой жизненный путь Истинное каратэ Психотехника рукопашной схватки Секретные боевые искусства мира |
Научить умению выводить партнераЗадача № 5 Тема: Группа приемов «вывода из равновесия» — 4 часа. Цель: Научить умению выводить партнера из равновесия. Содержание: Группа приемов «вывода из равновесия» содержит ряд бросков, делящихся на два раздела: 1. Приемы броска, когда бросающий остается на ногах. 2. Приемы броска, когда бросающий идет вместе с бросаемым на землю. Содержание всех бросков делится на: а) бросание партнера без образуемого препятствия; б) бросание при помощи образуемого препятствия.
|
