ВремяКраткое содержание элементов урокаМетодические
УРОК №2
— 2 часа (100 минут)
ВремяКраткое содержание элементов урокаМетодические замечания
| | А. Порядковая часть |
| 5 мин. | Строй, расчеты, повороты | |
| | Б. Подготовительная часть |
| 6 мин. | (См. урок № 1) | |
| | В. Основная часть |
| 85 мин. | 1. Тактические особенности самообороны при применении финского и норвежского ножа: | Беседу провести в форме вопросов и ответов. |
| | а) действие ножом
б) тактика и техника нападения
в) действие удара ножом | |
| | 2. Приемы работы ножом: | |
| | а) прямой б) сверху в) снизу г) сбоку д) косой снаружи и изнутри е) сверху и снизу | Тренировку вести как с правой, так и с левой руки. При ударах указать на умение держать ручку финского и норвежского ножа. Тренироваться в ударах на чучелах. |
| | Г. Заключительная часть |
| 4 мин. | Строй. Ходьба. Душ | |
