Курс самозащиты без оружия «Самбо»
Носки на заказ с логотипом оптом читайте здесь. | Демотиваторы смешные картинки с надписями еще демотиваторы. | вот оно как бывает: http://tourmenu.net. | али каталог, али каталог



  На главную
  200 школ Востока и Запада
  Путь руки. Вид рукопашного боя
  Кулачное дело на Великой Руси
  Да-цзе-шу
  Тайная сила внутри нас
  Руководство по джиу-джитцу
  Техника самозащиты «чой»
  Трактат о женской самообороне
  Боевые искусства Японии
  Борьба самбо
  Курс самозащиты «Самбо»
  Рукопашный бой обучение технике
  Айкидо
  Каратэ-до: мой жизненный путь
  Истинное каратэ
  Психотехника рукопашной схватки
  Секретные боевые искусства мира



Рис. 399. Скелет человека.1—череп;...



Рис. 399. Скелет человека.

1—череп; 2—шейные позвонки; 3—ключица; 4—грудная кость; 5—грудные позвонки; 6—межпозвоночные хрящи; 7—поясничные позвонки; 8—таз; 9—бедренная кость; 10—коленный сустав; 11—большая бердовая кость; 12—малая берцовая кость; 13—кости плюсны; 14—фаланги; 15—плечевая кость; 16—лучевая кость; 17—локтевая кость; 18—запястье; 19—пястье; 20—фаланги.

Рис. 399. Скелет человека.

1. Опорная или пассивная часть двигательного аппарата называется потому, что она сама по себе не может изменять положение частей и всего тела в пространстве. Она состоит из целого ряда костей, взаимно связанных связочным аппаратом и мышцами.

Эта система служит опорой телу. Кости скелета построены из крепкой костной ткани, состоящей из органических веществ и солей, главным образом из извести; снаружи покрыты надкостницей, через которую проходят кровеносные сосуды, питающие кость.

По форме кости бывают: длинные, короткие, плоские и смешанные.

2. Активная часть или двигательный аппарат. Мускулатура скелета состоит из большого числа отдельных мышц. Мышечная ткань, состоящая из мышечных волокон, обладает свойством сокращаться (укорачиваться по длине) под влиянием раздражения, проводимого к мышцам от мозга по нервам. Мышцы, имея прикрепления своими концами к костям, чаще, с помощью соединительных тяжей — сухожилий — при своем сокращении сгибают, разгибают и вращают эти кости (рис. № 398). Таким образом, сокращения мышц и образующаяся при этом мышечная тяга является силой, приводящей в движение части нашего тела.