Курс самозащиты без оружия «Самбо»

Отработка приемов удержания, связывания



Задача № 15



Тема — Отработка приемов удержания, связывания и конвоирования.

I. СОДЕРЖАНИЕ ТЕМЫ

Отработать в два (если разрешает программа и в несколько) урока приемы удержания, связывания и конвоирования.

II. СПОСОБ ПРОРАБОТКИ

Практическое изучение совместно с беседой о месте приемов удержания, связывания и конвоирования.

III. ОБЕСПЕЧЕНИЕ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА

1) 1½-метровая веревка — 10 шт.
2) Пояса от кимоно — 10 шт.
3) Поясные красноармейские ремни — 10 шт.




Содержание раздела