Курс самозащиты без оружия «Самбо»

А) предварительные действия



а) Предварительные действия



Предварительные действия выявляются тогда, когда составлена сама комбинация. Никогда предварительные действия не составляются заранее. Предварительные действия должны быть различными, равно как различны люди по психологии и природным физическим данным.

Приведем несколько примеров направления предварительных действий. Если комбинация начинается с захватов головы, корпуса, рук и ног, предварительные действия должны быть направлены к созданию ближней дистанции. Никогда нельзя начинать комбинации такого характера с дальней дистанции, так как начало комбинации требует точных и сильных захватов, что редко удается с дальней дистанции.

Если комбинация начинается с подножек, с выводов из равновесия, нужно предварительные действия направлять к созданию дальней дистанции.

В начале схватки нужно путем ряда контрольных движений обнаружить, какова ориентация противника и как он реагирует на быстрые движения. Если ориентация оказывается слабой, то предварительные действия должны быть направлены к схватке, в которой применяются приемы с максимальной быстротой.

При ведении схватки всегда следует проверить умение чувствовать центр тяжести как свой, так и противника. Если противник плохо чувствует центр тяжести, предварительные действия должны состоять из подножек и выводов из равновесия и затем только можно приступать к намеченной комбинации.

Такое ведение схватки дает возможность ввести в заблуждение-противника, и задача предварительных действий будет разрешена удачным исходом всей намеченной комбинации.




Содержание раздела