Курс самозащиты без оружия «Самбо»



  На главную
  200 школ Востока и Запада
  Путь руки. Вид рукопашного боя
  Кулачное дело на Великой Руси
  Да-цзе-шу
  Тайная сила внутри нас
  Руководство по джиу-джитцу
  Техника самозащиты «чой»
  Трактат о женской самообороне
  Боевые искусства Японии
  Борьба самбо
  Курс самозащиты «Самбо»
  Рукопашный бой обучение технике
  Айкидо
  Каратэ-до: мой жизненный путь
  Истинное каратэ
  Психотехника рукопашной схватки
  Секретные боевые искусства мира



Учет проведения фазисной тренировки



Учет проведения фазисной тренировки

При проведении уроков фазисной тренировки обязательно нужно производить и учет этих схваток. Опыт преподавания предмета «Самбо» показал, что самым наилучшим и простым является учет по графику фазисной тренировки. График составляется на каждый урок фазисной тренировки и ведется преподавателем все время. По ходу урока преподаватель записывает ошибки и достижения каждого обучающегося в разделе «примечание», в то же время рассказывает о них группе, указывая на метод исправления и улучшения самой фазисной тренировки. Как заполнять данный график? (см. график). Во-первых, записываются фамилии борющихся пар, затем определяются стороны нападения и обороны. Ведется отметка горячности, рывковой и силовой работы и выставляется суммарно отметка за оба круга. Важно учесть при выставлении отметки:

  1. Имелся ли у нападающего план действия, или он вел схватку «на-авось».
  2. Количество сделанных приемов и их качество (броски, болевые приемы или обозначенный прием)1.
  3. Корректность ведения схватки и соблюдение правил.

1 Обозначенным приемом называется такое положение во время борьбы, где судья или тренер видит начало проделывания весьма опасного приема. Поэтому он быстро останавливает схватку и засчитывает победу самбисту, делающему этот прием.

На основании этих трех данных преподаватель выводит отметку за данный урок фазисной тренировки.

На основании данного учета можно судить об успеваемости каждого обучающегося. Кроме того, преподаватель получает возможность произвести учет знаний и выставить итоговую отметку за всю фазисную тренировку.