Курс самозащиты без оружия «Самбо»
Бросок через голову с...
Рис. 99. Бросок через голову с толчком в живот по счету "раз".
По счету «два», как только первый номер коснется земли своейспиной — он сильно и резко толкает вставленной ногой в живот вверх и, выпрямляя ногу, притягивает рывком второй номер к своим плечам и производит бросок через голову (рис. № 100—101).