Курс самозащиты без оружия «Самбо»



  На главную
  200 школ Востока и Запада
  Путь руки. Вид рукопашного боя
  Кулачное дело на Великой Руси
  Да-цзе-шу
  Тайная сила внутри нас
  Руководство по джиу-джитцу
  Техника самозащиты «чой»
  Трактат о женской самообороне
  Боевые искусства Японии
  Борьба самбо
  Курс самозащиты «Самбо»
  Рукопашный бой обучение технике
  Айкидо
  Каратэ-до: мой жизненный путь
  Истинное каратэ
  Психотехника рукопашной схватки
  Секретные боевые искусства мира



Рис. 99. Бросок через голову с...



Рис. 99. Бросок через голову с толчком в живот по счету "раз".

Рис. 99. Бросок через голову с толчком в живот по счету "раз".

По счету «два», как только первый номер коснется земли своейспиной — он сильно и резко толкает вставленной ногой в живот вверх и, выпрямляя ногу, притягивает рывком второй номер к своим плечам и производит бросок через голову (рис. № 100—101).