Курс самозащиты без оружия «Самбо»



  На главную
  200 школ Востока и Запада
  Путь руки. Вид рукопашного боя
  Кулачное дело на Великой Руси
  Да-цзе-шу
  Тайная сила внутри нас
  Руководство по джиу-джитцу
  Техника самозащиты «чой»
  Трактат о женской самообороне
  Боевые искусства Японии
  Борьба самбо
  Курс самозащиты «Самбо»
  Рукопашный бой обучение технике
  Айкидо
  Каратэ-до: мой жизненный путь
  Истинное каратэ
  Психотехника рукопашной схватки
  Секретные боевые искусства мира



Рис. 85. Рычаг вниз предплечьем.



Рис. 85. Рычаг вниз предплечьем.

Рис. 85. Рычаг вниз предплечьем.

По счету «три» -- первый номер, надавливая на локоть второго номера, слегка двигает предплечье, сначала вперед, затем назад (наподобие пилы) и проводит прием.

МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

Предплечье должно точно находиться на суставе (ближе к кисти). Остановить внимание на пилящие движения по суставу предплечья правой руки. Положение кисти при повороте всей руки по продольной оси должно находиться так, чтобы мизинец был кверху.

Возможная защита: 1. Не давать поворачивать захваченную руку вокруг своей оси вовнутрь (кверху локтем). 2. Согнуть руку и захватить ногу противника. 3) Согнуть руку, рвануть на себя и уйти боковым кульбитом.

3. Отгибание головы назад, захват спереди

По счету «раз» — из положения двухстороннего захвата первый номер, резко захватывая за рукав правой руки второго номера своей левой рукой, накладывает ладонь правой руки на подбородок.

По счету «два» — первый номер одновременно делает рывок левой рукой на себя, а правой — в подбородок от себя (см. рис. № 86).