Курс самозащиты без оружия «Самбо»



  На главную
  200 школ Востока и Запада
  Путь руки. Вид рукопашного боя
  Кулачное дело на Великой Руси
  Да-цзе-шу
  Тайная сила внутри нас
  Руководство по джиу-джитцу
  Техника самозащиты «чой»
  Трактат о женской самообороне
  Боевые искусства Японии
  Борьба самбо
  Курс самозащиты «Самбо»
  Рукопашный бой обучение технике
  Айкидо
  Каратэ-до: мой жизненный путь
  Истинное каратэ
  Психотехника рукопашной схватки
  Секретные боевые искусства мира



Рис. 70. Дожим кулака „по принципу"...



Рис. 70. Дожим кулака „по принципу" по счету „три".

Рис. 70. Дожим кулака „по принципу"по счету „три".

Обратить внимание на правильность произведенного рывка вверх вниз: рывок вверх делать замедленный и немного от себя, а - моментально и немного на себя.

МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

Изучение идет в методической последовательности на два счета (первый соединяется со вторым), после на один счет и, наконец, по зрительному налу. Изучив прием на левой руке, нужно перейти к изучению, в той же последовательности, на правой руке.

Возможная защита: Смотрите защиту от приема дожима кулака в кисти.

3. Дожим головы

По счету «раз» — первый номер левой рукой захватывает за одежду второго номера правого плеча около шеи (рис. № 71).