Поворот предплечья во...

Рис. 186. Поворот предплечья во внешнюю сторону с дожимом кисти.

МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

1. Если второй номер держит руку прямо и первому номеру удалось подойти сбоку вытянутой руки, то он захватывает данную руку в разнохвате —правая в надхвате, левая в подхвате (при работе на другой руке — наоборот) и делает прием.

2. Лучшей защитой со стороны второго номера является захват за руку, которая делает дожим кисти или отгибание предплечья. Кроме того, хорошей защитой является сбивание рук с захвата. Поэтому эти защиты нужно учитывать при проделывании приема «поворот предплечья во внешнюю сторону с дожимом кисти».

II. ПРИЕМЫ НА ЗЕМЛЕ

Работа на земле «в партере» 1, как и работа в стойке, требует знания приемов. Часто, на практике, схватка, начавшаяся в стойке,кончается на земле. Поэтому знание приемов на земле или, вернее, знание специфики схватки на земле, заставляет нас обратить внимание на тренировку в соответствующих приемах. При работе на земле большое значение имеет применение ног: они проводят здесь почти ту же работу, что и руки, т. е. держат, применяют приемы и защищаются от приемов, применяемых противниками. Конечно, ноги по сравнению с руками участвуют в меньшей степени, но умение владеть ими, крайне необходимо. Приемы на земле проводятся, главным образом, по принципу основных, ранее описанных в данном руководстве, приемов, поэтому в первую очередь нужно знать эти принципы. Для лучшего усвоения приемы разработаны и составлены в определенной последовательности.

1 Партером называется положение борцов, борющихся на земле.