Курс самозащиты без оружия «Самбо»

Узел по счету „четыре".



Рис. 183. Узел по счету „четыре".

Рис. 183. Узел по счету „четыре".МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

1. Если второй номер при захвате левой руки плотно ее прижмет к своему левому боку, первый номер должен своей левой рукой резким рывком дергать захваченную левую руку на себя и быстро вставлять свое предплечье правой руки в образовавшееся пространство между левым боком и левым предплечьем' второго номера (рис. № 184).




Содержание раздела