Курс самозащиты без оружия «Самбо»

Узел по счету „три".



Рис. 182. Узел по счету „три".

Рис. 182. Узел по счету „три".По счету «четыре» — первый номер отгибает своим правым предплечьем предплечье левой руки второго номера, делая одновременно дожим кисти через тыльную сторону кулака своей правой руки. Левая рука должна упираться в грудь или горло (см. рис. № 183).




Содержание раздела