Курс самозащиты без оружия «Самбо»
Удар носком ноги по голени спереди.
Рис. 170. Удар носком ноги по голени спереди.
МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯСтараться удар наносить резче; можно также этот удар наносить острым краем внутренней части подошвы. Если на ноге нет щитка — удар только обозначается.
в) Удар каблуком ноги по голени при захвате сзади
По счету «раз» — второй номер захватывает партнера сзади в обхват.
По счету «два» — первый номер, захватив своими руками за кисти второго номера, быстро отводит левую ногу вперед, и резко ударяет каблуком по голени партнера, одновременно делая рывок корпусом вперед (см. рис. № 171).
