Курс самозащиты без оружия «Самбо»
|
|
На главную 200 школ Востока и Запада Путь руки. Вид рукопашного боя Кулачное дело на Великой Руси Да-цзе-шу Тайная сила внутри нас Руководство по джиу-джитцу Техника самозащиты «чой» Трактат о женской самообороне Боевые искусства Японии Борьба самбо Курс самозащиты «Самбо» Рукопашный бой обучение технике Айкидо Каратэ-до: мой жизненный путь Истинное каратэ Психотехника рукопашной схватки Секретные боевые искусства мира |
Удар головой в живот.Рис. 165. Удар головой в живот.  МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯОбороняющийся должен упасть на спину, страхуя себя при помощи Раскидывания рук в стороны и наклонения головы на грудь; одновременно страхует его и нападающий при помощи удержания его за ноги. Все это проводится при наличии ковра. Если такового нет, то прием только обозначается. б) Удар головой в подбородок (челюсть) Первый номер из положения двухстороннего захвата и согнутых рук отводит голову назад и вправо (рис. № 166). Одновременно своей правой рукой тянет за одежду вправо и на себя, и наносит верхней теменной частью головы удар в челюсть (см. рис. № 167).   
|