Курс самозащиты без оружия «Самбо»

Горловой.



Рис. 155. Горловой.

Рис. 155. Горловой.МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

Нажатие на кадык при обучении делать осторожно и мягко.

Возможная защита: Захватить обеими руками руку нападающего и сделать ответный прием — рычаг вниз.

2. Нажатие на тыльную сторону кисти

По счету «раз» — второй номер обхватывает сзади своего партнера.

По счету «два» — первый номер согнутым и выставленным вперед средним пальцем нажимает на тыльную сторону кисти партнера, тем самым освобождаясь от захвата (рис. № 156).




Содержание раздела