Курс самозащиты без оружия «Самбо»
|
|
На главную 200 школ Востока и Запада Путь руки. Вид рукопашного боя Кулачное дело на Великой Руси Да-цзе-шу Тайная сила внутри нас Руководство по джиу-джитцу Техника самозащиты «чой» Трактат о женской самообороне Боевые искусства Японии Борьба самбо Курс самозащиты «Самбо» Рукопашный бой обучение технике Айкидо Каратэ-до: мой жизненный путь Истинное каратэ Психотехника рукопашной схватки Секретные боевые искусства мира |
Бедровый бросок (второй...Рис. 152. Бедровый бросок (второй вариант) „полугорловой" по счету два".Второе положение.  При тренировке нужно бросить обучающегося таким образом чтобы он встал после броска на ноги, иначе этот прием разучивать до конца нельзя.При жизненных схватках правая рука захватывает противника за горло, бросок производится путем спуска его вниз на голову. Возможная защита: Шаг правой ногой вправо вперед. б) Бросок через плечо По счету «раз» — первый номер из положения двухстороннего захвата, делая шаг правой ногой вперед, одновременно нагибаясь,вставляет правое плечо в пах второго номера и пропускает правуюруку снизу вверх, обхватывая левую угодицу второго номера (рис. № 153).   
|