Курс самозащиты без оружия «Самбо»
|
|
На главную 200 школ Востока и Запада Путь руки. Вид рукопашного боя Кулачное дело на Великой Руси Да-цзе-шу Тайная сила внутри нас Руководство по джиу-джитцу Техника самозащиты «чой» Трактат о женской самообороне Боевые искусства Японии Борьба самбо Курс самозащиты «Самбо» Рукопашный бой обучение технике Айкидо Каратэ-до: мой жизненный путь Истинное каратэ Психотехника рукопашной схватки Секретные боевые искусства мира |
Рис. 149. Бедровый бросок (первый...Рис. 149. Бедровый бросок (первый вариант) по счету „три".  Возможная защита: Шаг правой ногой вперед. Бедровый бросок второго варианта (полугорловой) По счету «раз» — первый номер отводит правую руку в сторону с захватом запястья руки, как указано на рис. № 150 и, делая шаг слевой ноги вперед влево, накладывает правую руку на левое плечо первого номера, одновременно делает нырок головой под его правую руку.   
|