Курс самозащиты без оружия «Самбо»
Бросок с захватом обеими...
Рис. 142. Бросок с захватом обеими руками ног по счету „раз".
По счету «два» — первый номер делает рывок руками на себя захваченных ног второго номера, и одновременно наносит ему удар головой в живот. Бросает на спину 1 (рис. № 143).
