Курс самозащиты без оружия «Самбо»
|
www.allistoria.ru |
На главную 200 школ Востока и Запада Путь руки. Вид рукопашного боя Кулачное дело на Великой Руси Да-цзе-шу Тайная сила внутри нас Руководство по джиу-джитцу Техника самозащиты «чой» Трактат о женской самообороне Боевые искусства Японии Борьба самбо Курс самозащиты «Самбо» Рукопашный бой обучение технике Айкидо Каратэ-до: мой жизненный путь Истинное каратэ Психотехника рукопашной схватки Секретные боевые искусства мира |
Зацеп изнутри.Рис. 135. Зацеп изнутри.  По счету «два» — первый номер резким рывком правой ноги на себя и влево, с одновременным рывком за левую руку влево и толчком в правое плечо вперед второго номера, делает бросок.Возможная защита: 1) Сесть и захватить правую ногу руками. 2) Обратный бросок через левую ногу. б) Зацеп снаружи По счету «раз» — из положения двухстороннего захвата при выставленной правой (или левой) ноге вперед, первый номер, перенесялевую руку на правое плечо второго номера, захватив при этом заодежду, производит зацеп носком левой ноги за ахиллесово сухожилие около пятки снаружи правой ноги второго номера (рис.№ 136).   
|