Курс самозащиты без оружия «Самбо»

Передняя подножка по счету „три".



Рис. 128. Передняя подножка по счету „три".

Рис. 128. Передняя подножка по счету „три".Возможная защита: 1) При скрещивании противником ног (по второму счету) рывком бросить его на ковер. 2) Ответный прием — задняя подножка.

Вариант передней подножки

По счету «раз» — из положения двухстороннего захвата первый номер, произведя рывок правой рукой на.себя, одновременно делает шаг вперед вправо с левой ноги (кеноску левой ноги второго номера — см. рис. № 129).




Содержание раздела