Курс самозащиты без оружия «Самбо»

Задняя подножка по счету „раз".



Рис. 123. Задняя подножка по счету „раз".

Рис. 123. Задняя подножка по счету „раз".По счету «два» — первый номер резким движением ставит правую ногу сзади ног второго номера на уровне коленного сгиба, сделав одновременно рывок корпуса второго номера вперед, вниз, влево и бросок (рис. №№ 124 и 125).




Содержание раздела