Курс самозащиты без оружия «Самбо»

Бросок с захватом руки...



Рис. 107. Бросок с захватом руки подмышку по счету „три"

Рис. 107. Бросок с захватом руки подмышку по счету „три"Возможная защита: Выставить правую ногу вперед и произвести бросок противника через левую ногу в обратную сторону.

г) Бросок захватом руки через плечо

По счету «раз» — из положения двухстороннего захвата поставить свою правую ногу ближе к носку правой ноги второго номера, как при броске с захватом руки подмышку.

По счету «два» — поворачиваясь кругом на обеих полусогнутых ногах (на носках), вставить свое плечо плотно в подмышку правой руки второго номера, сделав при этом захват обеими руками за его руку и одежду (рис. № 108).




Содержание раздела