Курс самозащиты без оружия «Самбо»
|
|
На главную 200 школ Востока и Запада Путь руки. Вид рукопашного боя Кулачное дело на Великой Руси Да-цзе-шу Тайная сила внутри нас Руководство по джиу-джитцу Техника самозащиты «чой» Трактат о женской самообороне Боевые искусства Японии Борьба самбо Курс самозащиты «Самбо» Рукопашный бой обучение технике Айкидо Каратэ-до: мой жизненный путь Истинное каратэ Психотехника рукопашной схватки Секретные боевые искусства мира |
Приемы, когда бросающий следует с бросаемым на землю:Приемы, когда бросающий следует с бросаемым на землю: 1. При помощи ног а) бросок через голову с толчком ногой в живот, б) боковая подножка с падением, в) бросок с захватом руки подмышку, г) бросок с захватом руки через плечо, д) бросок «ножницами». 2. При помощи туловища а) бедровый бросок (два варианта), б) бросок через плечо с колена. 3. При помощи рук а) бросок с захватом обеих ног руками   
|
Forekc.ru
Рефераты, дипломы, курсовые, выпускные и квалификационные работы, диссертации, учебники, учебные пособия, лекции, методические пособия и рекомендации, программы и курсы обучения, публикации из профильных изданий