Курс самозащиты без оружия «Самбо»



  На главную
  200 школ Востока и Запада
  Путь руки. Вид рукопашного боя
  Кулачное дело на Великой Руси
  Да-цзе-шу
  Тайная сила внутри нас
  Руководство по джиу-джитцу
  Техника самозащиты «чой»
  Трактат о женской самообороне
  Боевые искусства Японии
  Борьба самбо
  Курс самозащиты «Самбо»
  Рукопашный бой обучение технике
  Айкидо
  Каратэ-до: мой жизненный путь
  Истинное каратэ
  Психотехника рукопашной схватки
  Секретные боевые искусства мира



Конек



КОНЕК

Коньком называется бросок при помощи согнутой (под прямым углом) той или иной ноги в колене.

По счету «раз» — первый номер делает захват руками также, как и в приеме «подхват», а правая нога выставляется на линии ног. второго номера.

По счету «два» — первый номер сгибает в колене свою правую ногуи плотно наружной боковой поверхностью прижимает ее к передней поверхности колен и бедра второго номера, подкидывает еговверх через себя с резким рывком рук вверх вниз — делает бросок (рис. № 139).