Курс самозащиты без оружия «Самбо»
|
|
На главную 200 школ Востока и Запада Путь руки. Вид рукопашного боя Кулачное дело на Великой Руси Да-цзе-шу Тайная сила внутри нас Руководство по джиу-джитцу Техника самозащиты «чой» Трактат о женской самообороне Боевые искусства Японии Борьба самбо Курс самозащиты «Самбо» Рукопашный бой обучение технике Айкидо Каратэ-до: мой жизненный путь Истинное каратэ Психотехника рукопашной схватки Секретные боевые искусства мира |
КонекКОНЕК Коньком называется бросок при помощи согнутой (под прямым углом) той или иной ноги в колене. По счету «раз» — первый номер делает захват руками также, как и в приеме «подхват», а правая нога выставляется на линии ног. второго номера. По счету «два» — первый номер сгибает в колене свою правую ногуи плотно наружной боковой поверхностью прижимает ее к передней поверхности колен и бедра второго номера, подкидывает еговверх через себя с резким рывком рук вверх вниз — делает бросок (рис. № 139).   
|