Курс самозащиты без оружия «Самбо»

Броски при помощи рук с колена через плечо



Броски при помощи рук с колена через плечо



По счету «раз» — первый номер из положения двухстороннего захвата встает на правое колено и вставляет свое правое плечо в пах второго номера, как при броске через плечо с колена.

По счету «два» — первый номер взваливает на спину своего партнера второй номер, (рис. № 117).




Содержание раздела