Борьба самбо
|
|
На главную 200 школ Востока и Запада Путь руки. Вид рукопашного боя Кулачное дело на Великой Руси Да-цзе-шу Тайная сила внутри нас Руководство по джиу-джитцу Техника самозащиты «чой» Трактат о женской самообороне Боевые искусства Японии Борьба самбо Курс самозащиты «Самбо» Рукопашный бой обучение технике Айкидо Каратэ-до: мой жизненный путь Истинное каратэ Психотехника рукопашной схватки Секретные боевые искусства мира |
ЗацепЗацеп изнутри скручиванием. Начало приема такое же, как и в основном варианте зацепа изнутри, но при шаге левой ногой атакующий ставит ее, развернув носок как можно больше наружу. После зацепа ноги противника толкать правой рукой назад - вправо - вниз, а левой рукой тянуть вперед - вниз. Наклонить туловище по направлению носка своей левой ноги и бросить противника спиной на ковер впереди носка своей левой ноги (рис. 78).   
|
Forekc.ru
Рефераты, дипломы, курсовые, выпускные и квалификационные работы, диссертации, учебники, учебные пособия, лекции, методические пособия и рекомендации, программы и курсы обучения, публикации из профильных изданий