Борьба самбо

Сбивание назад - в сторону.



20. Сбивание назад - в сторону.

Борцы в левом нападающем положении. Обеими руками потянуть противника вперед - вправо и вверх (в направлении своего левого плеча) и, когда он приподнимется на носки, резко прекратить тягу руками, сделать шаг правой ногой вперед - вправо, поставив ее с внешней стороны у левой ноги противника и перенеся на нее тяжесть своего тела. В это же мгновение руками толкать противника назад и наискось влево - вниз соответственно его движению при возвращении в первоначальное положение. Противник отклонится назад - влево и упадет на спину (рис. 38).


Содержание раздела