Борьба самбо

Отклонение вправо - назад



Рис. 60. Отклонение вправо - назад

Рис. 60. Отклонение вправо - назад

21. Наклонение вперед - вправо. Противник - во фронтальной стойке. Сделать шаг левой ногой вперед, повернув носок влево, и поставить ее на одном уровне с носком правой ноги. Перенести тяжесть своего тела на левую ногу с одновременным поворотом влево, по направлению своего левого носка. В то же время сделать шаг правой ногой к левой ноге противника, поставив ее на носок с внешней стороны носка его левой ноги. Противник наклонится вперед - вправо (рис. 61).


Содержание раздела