Борьба самбо



  На главную
  200 школ Востока и Запада
  Путь руки. Вид рукопашного боя
  Кулачное дело на Великой Руси
  Да-цзе-шу
  Тайная сила внутри нас
  Руководство по джиу-джитцу
  Техника самозащиты «чой»
  Трактат о женской самообороне
  Боевые искусства Японии
  Борьба самбо
  Курс самозащиты «Самбо»
  Рукопашный бой обучение технике
  Айкидо
  Каратэ-до: мой жизненный путь
  Истинное каратэ
  Психотехника рукопашной схватки
  Секретные боевые искусства мира



Рис. 106. Зацеп голенью и стопой



Рис. 106. Зацеп голенью и стопой

Рис. 106. Зацеп голенью и стопой

Зацеп голенью и стопой можно проводить и с другими захватами: захватом руки и обхватом туловища, захватом руки и обхватом шеи, захватом руки и одежды на груди, захватом руки и пояса. Наиболее благоприятные положения противника для проведения зацепа голенью и стопой: противник обхватывает атакующего и упирается плечом в его грудь, стоит на сильно согнутых ногах, защищаясь от зацепа скручиванием или от зацепа изнутри, переносит тяжесть тела на левую согнутую ногу. Защита от зацепа голенью и стопой: отставить опорную ногу назад - в сторону и захватить опорную ногу атакующего. Ответные приемы: бросок назад с подсадом снаружи, задняя подсечка атакованной ногой, зацеп снаружи.