Борьба самбо



  На главную
  200 школ Востока и Запада
  Путь руки. Вид рукопашного боя
  Кулачное дело на Великой Руси
  Да-цзе-шу
  Тайная сила внутри нас
  Руководство по джиу-джитцу
  Техника самозащиты «чой»
  Трактат о женской самообороне
  Боевые искусства Японии
  Борьба самбо
  Курс самозащиты «Самбо»
  Рукопашный бой обучение технике
  Айкидо
  Каратэ-до: мой жизненный путь
  Истинное каратэ
  Психотехника рукопашной схватки
  Секретные боевые искусства мира



Поворот налево.



Поворот налево.

Поставить правую ногу так же, как и в предыдущем способе, и, поворачиваясь влево, переставить дугообразным движением левую ногу назад - вправо, приняв правую стойку. Противник отклонится назад - вправо (рис. 65). Поворот налево. Поставить левую ногу сзади пятки правой ноги и, поворачиваясь на носке правой ноги, принять правую стойку. Противник наклонится вперед - вправо (рис. 66). Поворот налево кругом. Сделать шаг правой ногой влево - вперед, как можно больше поворачивая носок внутрь, поставить ее напротив носка левой ноги противника и, перенося на правую ногу тяжесть своего тела, повернуться налево кругом. Одновременно с поворотом кругом переставить дугообразным движением левую ногу назад - вправо и принять правую стойку. Противник наклонится вперед - вправо (рис. 67).