Борьба самбо



  На главную
  200 школ Востока и Запада
  Путь руки. Вид рукопашного боя
  Кулачное дело на Великой Руси
  Да-цзе-шу
  Тайная сила внутри нас
  Руководство по джиу-джитцу
  Техника самозащиты «чой»
  Трактат о женской самообороне
  Боевые искусства Японии
  Борьба самбо
  Курс самозащиты «Самбо»
  Рукопашный бой обучение технике
  Айкидо
  Каратэ-до: мой жизненный путь
  Истинное каратэ
  Психотехника рукопашной схватки
  Секретные боевые искусства мира



Общие положения



1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

Спортивная тренировка борца-самбиста является педагогическим процессом, который включает: физическую подготовку (развитие у борца физических качеств спортсмена), техническую и тактическую подготовку (овладение техническими навыками, необходимыми в борьбе, и умением правильно построить схватку с различными противниками), морально-волевую подготовку (воспитание волевых качеств, необходимых для достижения победы). В едином педагогическом процессе все эти задачи решаются во взаимной связи и обусловленности. Однако в зависимости от подготовленности борца и периода подготовки каждой из этих задач уделяется больше или меньше внимания. Искусство тренера состоит в том, чтобы правильно оценить физическую, техническую и тактическую подготовку борца, уровень развития у него морально-волевых качеств и спланировать учебно-тренировочную работу таким образом, чтобы борец достиг наиболее высоких результатов, доступных для него на данной ступени спортивного мастерства. Для молодого самбиста это может быть выполнение требований, необходимых для присвоения спортивного разряда; для более опытных борцов - завоевание звания чемпиона соединения (военного округа) или выполнение норматива мастера спорта; для мастеров - успешное выступление на всесоюзных или международных состязаниях. На различных ступенях спортивного мастерства изменяются объем и интенсивность учебно-тренировочных занятий, совершенствуется техника борьбы и тактическое мастерство спортсмена, ставятся более сложные задачи и изменяются средства, применяемые в тренировке борца-самбиста.