Борьба самбо



  На главную
  200 школ Востока и Запада
  Путь руки. Вид рукопашного боя
  Кулачное дело на Великой Руси
  Да-цзе-шу
  Тайная сила внутри нас
  Руководство по джиу-джитцу
  Техника самозащиты «чой»
  Трактат о женской самообороне
  Боевые искусства Японии
  Борьба самбо
  Курс самозащиты «Самбо»
  Рукопашный бой обучение технике
  Айкидо
  Каратэ-до: мой жизненный путь
  Истинное каратэ
  Психотехника рукопашной схватки
  Секретные боевые искусства мира



Боковая подсечка при движении назад.



Боковая подсечка при движении назад.

Борцы - в правом нападающем положении. Противник наступает вперед. В тот момент, когда противник подставит левую ногу, сделать шаг назад правой ногой и поставить ее согнутой в колене носком внутрь на одном уровне с пяткой своей левой ноги или немного сзади. Перенести тяжесть тела на правую ногу. Когда противник будет делать шаг вперед правой ногой, подбить пальцевой частью подошвы левой ступни ноги стопу правой ноги противника сбоку (рис. 94).