Трактат о женской самообороне

Локоть



5. ЛОКОТЬ

(«эмпи»). Ударной точкой здесь является отросток локтевой кости на вершине задней части предплечья. Формирование локтя заключается в сгибании плечевой кости и предплечья под острым углом.




Содержание раздела