|
Смотрите здесь средства для кишечника. | |
На главную 200 школ Востока и Запада Путь руки. Вид рукопашного боя Кулачное дело на Великой Руси Да-цзе-шу Тайная сила внутри нас Руководство по джиу-джитцу Техника самозащиты «чой» Трактат о женской самообороне Боевые искусства Японии Борьба самбо Курс самозащиты «Самбо» Рукопашный бой обучение технике Айкидо Каратэ-до: мой жизненный путь Истинное каратэ Психотехника рукопашной схватки Секретные боевые искусства мира |
Дзё-гатамэ (1)Укэ наносит тычковый удар дзё. Тори правой ногой делает шаг внутрь атаки, левой рукой захватывает дзё, а затем берет правое запястье укэ в замок ёнка-дзё. После этого тори делает шаг левой ногой к укэ, приставляет дзё к его правому локтю и надавливает, чтобы уложить укэ на землю. Чтобы закончить технику, тори наступает на дзё. |